POBYT V SVETLE

6.-11. august 

Pobyt zameraný na Chi Kung, Yogu a meditáciu


Nikdy ste necvičili Yogu, Chi Kung ani ste nemeditovali ?
Žiadny strach. Pobyt je aj pre úplných začiatočníkov, ale veľa nového sa tu naučia aj pokročilí a je určený ako ženám, tak aj mužom.

Sprevádzať Vás budú:

Ivan Kubán (Chi Kung, meditácie, dychové cvičenia...)

Vanda Gallo (Yoga, meditácie, dychové cvičenia)


ČO VŠETKO VÁS ČAKÁ NA POBYTE ?

- Jednoduché ale vysoko účinné cvičenia až 5000 rokov starého Čínskeho ozdravného spôsobu práce s energiou, Chi Kung nazývaného aj meditácia v pohybe, ktorý je súčasťou Tradičnej Čínskej Medicíny.

  • Rôzne štýly yoga a prana yama. Aktívne aj relaxačné štýly yogy, na zvyšovanie sily, kondície, flexibility, tradičné dýchacie cviky.
  • Prednášky o energetických cvičeniach, ako si udržať dostatok energie, ako sa očisťovať a ako ju kultivovať vo váš prospech.
  • Cvičenie troch dychov priamo s jeho autorom Ivanom Kubánom.
  • Naučíte sa pracovať s vlastnými negatívnymi myšlienkami a vlastným vnútrom.
  • Čaká Vás hromadný OM Chanting
  • Čajový obrad zameraný na meditáciu pri činnosti.
  • Dozviete sa aj o čistení energie a liečení zvukom a frekvenciami.
  • Čaká nás aj posedenie a bubnovačka pri vatre a následná energetická chôdza po žeravých uhlíkoch.(pravdaže nepovinné)
  • Výlet k liečivým prameňom, kde sa budete môcť okúpať, alebo si len nabrať liečivú vodu na pitie.
  • Počas pobytu bude aj množstvo diskusií počas ktorých budete mať možnosť rozoberať vlastné otázky.
  • Naplánovaný je aj nenáročný výlet s krásnym výhľadom na Liptov, kde je úžasná energia a kde si vyskúšate aj jednu z meditačných techník vhodnú práve pre takéto miesta.



Počas celého pobytu je nastavená zdravá a pestrá 🌱 rastlinná strava , ktorú zastrešuje skvelá vegánska reštaurácia Burina a ich profi kuchár. Práve rastlinná strava bude mať za úlohu dopomôcť k vášmu dobrému nastaveniu počas celého pobytu.


Ubytovaní sme v príjemnom penzióne Relax v Pavčinej Lehote, ktorý je objednaný celý výhradne pre náš pobyt aby ste neboli ničím rušení a mohli sa dokonale zamerať sami na seba.

V penzióne sa nachádza aj vírivka, fínska sauna a je možné sa objednať aj na masáže.


🍀 Nemáte s kým ísť ? Nebojte sa tu budete ako medzi svojimi. Máme skúsenosť že ľudia čo prídu na pobyty sa okamžite socializujú medzi sebou a vznikajú naozaj krásne a pevne priateľstvá.
🌼🌼🌼

Nepochybujeme že sa z pobytu vrátite ako nový, plný pozitívnej energie a s krásnymi spomienkami z ktorých budete ešte dlho čerpať.😊

👉Pre podrobnejšie info a registráciu píšte na mail✉️:

Pobyt.v.svetle@gmail.com


Súkromné hodiny

Chi Kung a meditácia

Omlaďte a obnovte tok energie vo vašom tele starodávnymi metódami Qi Gongu. Pod priamym vedením.


Kurzy

Chi Kung a meditácia.

Kurzy pre väčší počet ludí


CHCEM VEDIEŤ VIAC


Pobyty

Víkendové, alebo aj 6 dňové pobyty, zamerané na zdravie, vitalitu a vnútornú harmóniu.







Niektoré udalosti ktoré už prebehli

Workshop práce s energiou ktorý prebehol v Your Hidden Paradise v Šamoríne 26.7.2020


JAGANNATH Festival v Sekaninách. Prednáška a workshop energetického cvičenia a meditácie v pohybe


2020