AUDIO Meditačná hudba na pozitívne vyladenie sa. Ivan Kubán - Stred / 432hz

Túto hudbu som skladal uvoľnenie, relax a meditáciu. táto hudba má za ciel navrátiť nás do stredu samých seba. Je veľmi nápomocná pri meditáciách, kedy si stačí sadnúť do meditačného posedu ktorý vám najlepšie vyhovuje, ruky si položiť na kolená dlaňami smerom hore, alebo v spojení v oblasti pupku kedy pravá dlaň je položená na ľavej a končeky palcov sa jemne dotýkajú ako keby ste držali malý chlebík , zavrieť oči, pár krát sa zhlboka nadýchnuť a vydýchnuť a potom už len dýchať tak ako je vám príjemné. 

prajem príjemné chvíle vo svojom strede. 

 Budem rád za každé zdieľanie a aj keď pod videom zanecháte komentár so svojím prežitkom.